本文摘要：分娩是妇女的一个类似生理过程，必须的营养比普通人低几倍，但由于偏食、妊娠反应等多种因素导致孕妇广泛有营养流失现象。 营养不平衡又不会给孕妇和胎儿导致很多不良后果，例如缺少钙不会造成骨质疏松，缺铁和B族维生素造成贫血，缺锌、叶酸对胎儿智力发育有影响，在孕期展开适合的营养素补足不但能减低妊娠反应，提高贫血，增进胎儿发育还能增加和防治胎儿出生缺陷的再次发生等等，所以国内外专家普遍认为孕期不应针对性的补足各类营养。

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